Diversas questões possuem o potencial de causar danos à saúde mental e física dos trabalhadores
Você sabe o que é NR-1? A Norma Regulamentadora 1 estabelece as disposições gerais e os campos de aplicação das diretrizes relativas à segurança e saúde no trabalho no Brasil. Entre os diversos aspectos abordados, os riscos psicossociais são um tema de crescente importância, visto que o Ministério do Trabalho tem se movimentado para tornar obrigatório que as empresas mapeiem os principais riscos à saúde mental dos trabalhadores e realizem ações para prevenção e tratamento dessas condições.
Dados do Ministério da Previdência Social, apontam que o Brasil vive uma crise de saúde mental, com quase meio milhão de afastamentos do trabalho por transtornos mentais em 2024. O número é o maior em 10 anos. “A gestão dos riscos psicossociais é essencial para garantir um ambiente de trabalho seguro e saudável. A NR-1, ao abordar esses riscos, contribui para a promoção do bem-estar dos trabalhadores e para a prevenção de doenças ocupacionais, e agora, as relacionadas à saúde mental”, Tatiane Cristine da Silva, Coordenadora do Curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera.
Riscos psicossociais referem-se a aspectos do ambiente de trabalho e da organização do trabalho que têm o potencial de causar danos à saúde mental e física dos trabalhadores. Esses riscos podem ser:
- Carga de Trabalho Excessiva: Exigências de trabalho que excedem a capacidade do trabalhador.
- Falta de Controle: Pouca autonomia sobre como e quando o trabalho é realizado.
- Ambiguidade de Funções: Falta de clareza sobre as responsabilidades e expectativas do trabalho.
- Conflitos Interpessoais: Problemas de relacionamento com colegas ou superiores.
- Assédio Moral e Sexual: Comportamentos abusivos que causam sofrimento psicológico.
- Insegurança no Emprego: Medo constante de perder o emprego.
“As empresas devem estar atentas a esses aspectos e implementar medidas eficazes para proteger a saúde mental e física de seus colaboradores”, acrescenta a docente. A avaliação de riscos é fundamental para identificar e avaliar os fatores psicossociais que podem afetar os trabalhadores.
“Oferecer treinamento e capacitação para gerentes e funcionários sobre como lidar com o estresse e outros riscos psicossociais é essencial. Promover um ambiente de trabalho saudável, que valorize a saúde mental e o bem-estar dos trabalhadores, também é uma medida importante”, lista a especialista. As empresas devem disponibilizar suporte psicológico, como serviços de apoio psicológico para ajudar os funcionários a lidar com problemas de saúde mental. “Implementar e reforçar políticas contra o assédio moral e sexual no ambiente de trabalho é crucial para criar um ambiente seguro e respeitoso para todos”, acrescenta.
A especialista lista os principais problemas de saúde que os riscos psicossociais podem resultar:
- Estresse: Resposta física e emocional a demandas excessivas.
- Ansiedade e Depressão: Transtornos mentais que podem ser desencadeados ou exacerbados por condições de trabalho adversas.
- Síndrome de Burnout: Estado de exaustão física e emocional devido ao estresse crônico no trabalho.
- Problemas Físicos: Doenças cardiovasculares, distúrbios do sono e outros problemas de saúde física.
“Buscar ajuda ao enfrentar riscos psicossociais é essencial para proteger a saúde mental e física”, comenta Tatiana. Intervenções precoces e apoio adequado podem prevenir problemas de saúde mais graves, melhorar a qualidade de vida, aumentar a produtividade e promover um ambiente de trabalho mais saudável e colaborativo. “É importante que os trabalhadores se sintam encorajados a procurar ajuda e que as organizações ofereçam os recursos e o suporte necessários para enfrentar esses desafios”, finaliza.
